Теплый грейпфрутовый салат с куриными бедрами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Приготовьте куриные бедра, обжарив их на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки и полной готовности, около 20 минут.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте грейпфрут на дольки и аккуратно удалите пленки.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте авокадо на кубики.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте в большой миске руколу, дольки грейпфрута и кубики авокадо.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте обжаренные куриные бедра, посолите и поперчите по вкусу, аккуратно перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте теплый салат, полив оставшимся оливковым маслом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Грейпфрутовый боул с нутом и овощами30 мин1253 ккал Лимонный боул с овощами и тунцом30 мин523 ккал Салат с креветками и сладким чили30 мин696 ккал Салат с гребешками и горчичным соусом30 мин811 ккал Салат с консервированными персиками и авокадо20 мин673 ккал Салат с жареными шампиньонами и зеленью30 мин441 ккал