Подобрать рецепт
Теплый булгур с говяжьей печенью

Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый булгур с говяжьей печенью

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 970 ккал
970ккал
55белки, г
29жиры, г
129углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г булгура в 300 мл воды до готовности, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г говяжьей печени на небольшие кусочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока мелко.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанную говяжью печень, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до готовности.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте готовый булгур с обжаренной печенью и зеленью петрушки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте теплым, украсив свежей петрушкой.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты