
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки со скумбрией и красным луком
- 30 мин
- 1 порция
- 1362 ккал
1362ккал
73белки, г
44жиры, г
185углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Скумбрия200 г
- Красный лук50 г
- Сметана100 г
- Лавровый лист1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
Начинка для тарталеток
-
Шаг 1
Отварите 200 г скумбрии до готовности, добавьте 1 лавровый лист.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г красного лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте скумбрию, красный лук и 100 г сметаны, добавьте соль и перец по вкусу.
Тарталетки со скумбрией и красным луком
-
Шаг 1
Приготовьте Начинка для тарталеток.
-
Шаг 2
Разрежьте 2 шт. тонкого лаваша на квадраты и обжарьте их на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 3
Заполните тарталетки Начинка для тарталеток и подавайте горячими.





