Подобрать рецепт
Тарталетки с лапшой Удон и свежими овощами

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Тарталетки с лапшой Удон и свежими овощами

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1176 ккал
1176ккал
25белки, г
48жиры, г
171углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г лапши Удон в подсоленной воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 1 авокадо, 150 г помидоров черри, 100 г огурцов и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте к овощам.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренную лапшу Удон с овощами, добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте тарталетки, аккуратно выкладывая смесь лапши и овощей в тарталетки.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты