
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Тарталетки с курицей в соусе терияки
- 40 мин
- 1 порция
- 1508 ккал
1508ккал
113белки, г
26жиры, г
236углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Терияки50 мл
- Лук репчатый50 г
- Авокадо1 шт.
- Лаваш тонкий4 шт.
Пошаговый рецепт
Курица в соусе терияки
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на сковороде до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 3
Добавьте 50 мл соуса терияки и нарезанный 50 г репчатого лука, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
Тарталетки с курицей в соусе терияки
-
Шаг 1
Приготовьте Курица в соусе терияки.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 авокадо тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
На каждый кусочек 4 лаваша выложите порцию Курица в соусе терияки и добавьте ломтики авокадо сверху.





