Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с крабом и кедровыми орехами
- 60 мин
- 1 порция
- 2244 ккал
2244ккал
75белки, г
169жиры, г
123углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Краб200 г
- Кедровые орехи50 г
- Авокадо1 шт.
- Помидоры черри100 г
- Сыр Фета100 г
- Лук репчатый50 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Слоеное тесто250 г
Пошаговый рецепт
Начинка для тарталеток
-
Шаг 1
Растопите 50 г сливочного масла на сковороде.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г краба и 50 г кедровых орехов, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 1 нарезанное авокадо и 100 г нарезанных помидоров черри, перемешайте.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г крошеного сыра Фета, посолите и поперчите по вкусу.
Тарталетки с крабом и кедровыми орехами
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 250 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток.
-
Шаг 3
Выложите тесто в формочки для тарталеток и проколите дно вилкой.
-
Шаг 4
Выпекайте тарталетки в духовке 15 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Заполните тарталетки Начинка для тарталеток и подавайте.
