Подобрать рецепт
Тарелка с мидиями и изюмом

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Тарелка с мидиями и изюмом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 823 ккал
823ккал
60белки, г
40жиры, г
53углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 500 г мидий, удалите раковины и грязь.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 3 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте чеснок до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте мидии в сковороду и готовьте до раскрытия раковин.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 50 г изюма и перемешайте, готовьте еще 2 минуты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте мидии, посыпав нарезанной петрушкой и дольками лимона.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты