
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Сырные палочки с кетчупом и пряными травами
- 30 мин
- 1 порция
- 2369 ккал
2369ккал
133белки, г
111жиры, г
199углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сыр твердый300 г
- Мука пшеничная100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Панировочные сухари150 г
- Кетчуп50 г
- Прованские травы5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г твердого сыра на длинные палочки.
-
Шаг 2
В миске взбейте 2 яйца, добавьте 5 г соли и 5 г черного перца.
-
Шаг 3
Обваляйте каждую палочку сыра сначала в 100 г муки, затем в яичной смеси, а затем в 150 г панировочных сухарей.
-
Шаг 4
Разогрейте плиту до 180°C и обжаривайте сырные палочки до золотистой корочки, около 5-7 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячие сырные палочки с 50 г кетчупа, посыпанными 5 г прованских трав.





