
Быстро и простоСупы
Суп с вешенками и перцем чили
- 30 мин
- 1 порция
- 544 ккал
544ккал
16белки, г
33жиры, г
46углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Вешенки300 г
- Острый перец2 шт.
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры200 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г вешенок крупными кусками.
-
Шаг 3
Нарежьте 2 шт. острого перца мелко, удалив семена.
-
Шаг 4
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла на плите.
-
Шаг 5
Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Добавьте в кастрюлю вешенки и острый перец, жарьте 5 минут.
-
Шаг 7
Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 1 литр бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 8
Уменьшите огонь и варите 15 минут, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежей кинзой, если желаете.





