
Быстро и простоСупы
Суп с тушенкой и перцем болгарским
- 30 мин
- 1 порция
- 1208 ккал
1208ккал
55белки, г
82жиры, г
62углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тушенка300 г
- Перец болгарский150 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры150 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на 30 мл растительного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г тушенки и перемешайте, готовьте 5 минут.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г картофеля и 150 г перца болгарского, добавьте в кастрюлю.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г нарезанных помидоров, 2 зубчика чеснока и 1 литр воды, доведите до кипения.
-
Шаг 6
Посолите и поперчите по вкусу, варите 20 минут до готовности картофеля.





