Подобрать рецепт
Суп с тофу, морковью и капустой по-китайски

Быстро и простоСупы

Суп с тофу, морковью и капустой по-китайски

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 247 ккал
247ккал
22белки, г
10жиры, г
21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г тофу кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 2 зубчика чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В кастрюле доведите до кипения 1 л бульона, добавьте морковь и чеснок, варите 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 100 г нашинкованной капусты и 200 г нарезанного тофу, варите еще 10 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте 30 мл соевого соуса, солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, наслаждаясь ароматами и текстурами.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты