Подобрать рецепт
Суп с гребешками и овощами

Уютный вечерГорячие блюда

Суп с гребешками и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 648 ккал
648ккал
41белки, г
35жиры, г
46углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г картофеля и 100 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла на плите.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте картофель и морковь, обжаривайте 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Влейте 1 л бульона и доведите до кипения.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте 100 г нарезанных помидоров, посолите и поперчите по вкусу.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Варите суп на среднем огне 15 минут.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Добавьте 200 г гребешков и варите еще 5 минут.

  10. Шаг 10

    Шаг 10

    Подавайте горячим, посыпав свежей петрушкой.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты