Подобрать рецепт
Суп-пюре из помидоров маринованных с кабачками и чесноком

Быстро и простоСупы

Суп-пюре из помидоров маринованных с кабачками и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 538 ккал
538ккал
15белки, г
37жиры, г
42углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 200 г кабачков мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте к луку 200 г нарезанных кабачков и 3 зубчика чеснока, обжаривайте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 400 г Помидоры маринов. и 500 мл бульона, доведите до кипения.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Уменьшите огонь и варите 15 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    С помощью блендера превратите суп в однородное пюре.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты