
Уютный вечерСупы
Суп-пюре из гороха с творожным сыром
- 40 мин
- 1 порция
- 1171 ккал
1171ккал
53белки, г
42жиры, г
142углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горох колотый200 г
- Картофель150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Творожный сыр100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте в кастрюлю 200 г гороха колотого, 150 г картофеля и 1 л бульона. Доведите до кипения.
-
Шаг 5
Уменьшите огонь и варите 30 минут до мягкости гороха и картофеля.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, варите еще 5 минут.
-
Шаг 7
С помощью блендера доведите суп до однородной кремовой консистенции.
-
Шаг 8
Подавайте суп-пюре горячим, добавив сверху 100 г творожного сыра.





