Подобрать рецепт
Суп-пюре из дайкона с гречкой и укропом

Уютный вечерСупы

Суп-пюре из дайкона с гречкой и укропом

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 418 ккал
418ккал
16белки, г
4жиры, г
78углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г дайкона кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле на плите доведите до кипения 800 мл воды, добавьте нарезанный дайкон, 100 г гречки, 100 г нарезанного лука и 1 зубчик чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Варите на среднем огне 20 минут до мягкости овощей.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Снимите с огня и с помощью блендера превратите суп в пюре до однородной консистенции.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 20 г укропа, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, украсив свежим укропом.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: РусскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты