
Уютный вечерГорячие блюда
Гречка с грибами и прованскими травами, поданная с куриным бедром
- 60 мин
- 1 порция
- 1616 ккал
1616ккал
83белки, г
85жиры, г
126углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Шампиньоны150 г
- Куриное бедро300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Прованские травы5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г шампиньонов ломтиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте лук и обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные шампиньоны и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г гречки, перемешайте и залейте 400 мл воды, добавьте 5 г прованских трав, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 6
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите под крышкой 15-20 минут до готовности гречки.
-
Шаг 7
Приготовьте куриное бедро, посолите и поперчите его, обжарьте на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 8
Подавайте гречку с грибами, добавив сверху куриное бедро.





