
Эстетика и свиданияСупы
Суп-пюре из дайкона и карри с куриными бедрами
- 60 мин
- 1 порция
- 1304 ккал
1304ккал
81белки, г
93жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дайкон300 г
- Куриное бедро400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Карри10 г
- Сливочное масло30 г
- Бульон500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г дайкона и 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На плите растопите 30 г сливочного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный дайкон и 3 зубчика чеснока, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 400 г куриных бедер, 10 г карри, 500 мл бульона, соль и перец, доведите до кипения.
-
Шаг 5
Уменьшите огонь и варите 30 минут до готовности курицы.
-
Шаг 6
С помощью блендера измельчите суп до однородной кремовой консистенции.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив по желанию свежей зеленью.





