Подобрать рецепт
Суп из семги с брюссельской капустой

Быстро и простоСупы

Суп из семги с брюссельской капустой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 785 ккал
785ккал
72белки, г
40жиры, г
31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 2 столовые ложки растительного масла на плите и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г семги, нарезанной кубиками, и обжаривайте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 200 г брюссельской капусты и 1 л бульона, доведите до кипения.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Варите суп на среднем огне 15 минут до готовности капусты.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты