
Быстро и простоСупы
Суп из моркови и кешью с имбирем
- 30 мин
- 1 порция
- 674 ккал
674ккал
23белки, г
49жиры, г
46углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г моркови и 20 г имбиря мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Обжарьте морковь и имбирь на плите с добавлением 2 зубчиков чеснока, нарезанных мелко, в течение 5 минут.
-
Шаг 3
Добавьте 800 мл воды и доведите до кипения, затем варите на медленном огне 15 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г кешью, варите еще 5 минут, затем снимите с огня.
-
Шаг 5
Измельчите суп в блендере до получения однородной консистенции.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





