
Эстетика и свиданияСупы
Суп из куриных крылышек с черным перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 1205 ккал
1205ккал
99белки, г
80жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок5 г
- Черный перец5 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В кастрюле на плите обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г куриных крылышек и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 1 л бульона и 5 г черного перца, доведите до кипения.
-
Шаг 5
Уменьшите огонь и варите суп 30 минут, добавив 5 г чеснока и соль по вкусу.





