Подобрать рецепт
Суп из красного лука с кокосовым молоком

Эстетика и свиданияСупы

Суп из красного лука с кокосовым молоком

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 641 ккал
641ккал
17белки, г
41жиры, г
51углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г красного лука полукольцами и 100 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г моркови и обжаривайте 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Влейте 400 мл кокосового молока, доведите до кипения и варите 15 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Посолите и поперчите по вкусу, затем тщательно перемешайте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты