Подобрать рецепт
Суп из горошка с креветками и чесноком

Эстетика и свиданияСупы

Суп из горошка с креветками и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 664 ккал
664ккал
52белки, г
35жиры, г
34углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г репчатого лука и 3 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте чеснок и обжаривайте еще 1 минуту до аромата.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 400 г консервированного горошка и 1 л бульона, доведите до кипения.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Уменьшите огонь и варите 10 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    С помощью блендера пюрируйте суп до однородной консистенции.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте 200 г очищенных креветок и варите еще 5 минут.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты