
Эстетика и свиданияСупы
Суп из фасоли с чили и беконом
- 60 мин
- 1 порция
- 1666 ккал
1666ккал
68белки, г
98жиры, г
124углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фасоль сухая200 г
- Бекон150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Помидоры300 г
- Острый перец1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Замочите 200 г фасоли в воде на ночь.
-
Шаг 2
На плите разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 150 г нарезанного бекона до хрустящей корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г нарезанного лука и 3 зубчика мелко нарезанного чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г нарезанных помидоров и 1 шт. нарезанного острого перца, готовьте 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте замоченную фасоль и 1 л бульона, доведите до кипения и варите на медленном огне 40 минут.
-
Шаг 6
Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





