Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Спаржа, запеченная в слоеном тесте
- 30 мин
- 1 порция
- 1189 ккал
1189ккал
21белки, г
80жиры, г
105углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спаржа300 г
- Слоеное тесто250 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите 300 г спаржи и отрежьте жесткие концы.
-
Шаг 3
Раскатайте 250 г слоеного теста и нарежьте его на полоски шириной 2 см.
-
Шаг 4
Обжарьте спаржу на сливочном масле (30 г) в течение 2 минут, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Обвяжите каждую спаржину полоской слоеного теста, оставляя верхнюю часть открытой.
-
Шаг 6
Выложите спаржу на противень и запекайте в духовке 15-20 минут до золотистого цвета.
