Подобрать рецепт
Спаржа с морским коктейлем и соусом шрирача

Быстро и простоГорячие блюда

Спаржа с морским коктейлем и соусом шрирача

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 412 ккал
412ккал
37белки, г
23жиры, г
14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нагрейте 20 мл оливкового масла на сковороде на средней температуре.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г спаржи, нарезанной на кусочки, и обжаривайте 5-7 минут до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 200 г морского коктейля, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 3-5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Снимите с огня и добавьте 15 мл соуса шрирача, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, украсив сверху дополнительной шрирачой по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты