
Быстро и простоГорячие блюда
Спагетти с курицей, корицей и овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 1302 ккал
1302ккал
82белки, г
37жиры, г
156углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спагетти200 г
- Куриное филе250 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Перец болгарский100 г
- Корица1 ч.л.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 250 г куриного филе кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте к курице 100 г нарезанной моркови, 100 г нарезанного перца и 2 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 4
Посыпьте смесь 1 ч.л. корицы, солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Смешайте отваренные спагетти с курицей и овощами, подавайте горячими.





