
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Спагетти с креветками и салатом из шпината
- 30 мин
- 1 порция
- 1128 ккал
1128ккал
52белки, г
36жиры, г
145углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спагетти200 г
- Креветки150 г
- Шпинат100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г очищенных креветок, обжаривайте до розового цвета, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Добавьте отваренные спагетти в сковороду к креветкам, перемешайте и прогрейте.
-
Шаг 5
Подавайте спагетти с креветками, добавив сверху свежий шпинат.





