
Быстро и простоЗавтраки
Сосиски с куркумой, яйцами и овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 1717 ккал
1717ккал
88белки, г
136жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сосиски300 г
- Яйца куриные4 шт.
- Морковь100 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый50 г
- Куркума5 г
- Растительное масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 150 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 20 мл растительного масла обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г сосисок, нарезанных на кусочки, и 5 г куркумы, обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 5
В отдельной миске взбейте 4 яйца и добавьте их к сосискам и овощам, готовьте до полной готовности яиц.





