Подобрать рецепт
Шпроты с перцем и морковью в кляре

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Шпроты с перцем и морковью в кляре

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1436 ккал
1436ккал
72белки, г
87жиры, г
84углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В миске взбейте 2 яйца, добавьте 100 г муки, соль и черный перец, перемешайте до однородной массы.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Обваляйте шпроты в кляре и обжаривайте до золотистого цвета с обеих сторон.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанные морковь и перец в сковороду, обжаривайте до мягкости.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты