
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Снеки из куриных желудков с острым соусом и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 950 ккал
950ккал
89белки, г
46жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки500 г
- Острый перец50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок10 г
- Морковь100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Острый соус
-
Шаг 1
Возьмите 50 г острого перца и 10 г чеснока, нарежьте мелко.
-
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла и щепотку соли, тщательно перемешайте.
Снеки из куриных желудков с острым соусом и овощами
-
Шаг 1
Промойте 500 г куриных желудков и нарежьте их на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте желудки на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г нарезанного репчатого лука и 100 г натертой моркови, готовьте до мягкости овощей.
-
Шаг 4
Подавайте горячие куриные желудки, добавив сверху Острый соус.





