Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с моцареллой и авокадо

Name: Смузи с моцареллой и авокадо
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Здоровье и Детокс 🥗
Ingredients: Авокадо — 1 шт; Моцарелла — 100 г; Помидоры черри — 150 г; Оливковое масло — 10 мл; Лимон — 1 шт; Шпинат — 50 г; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
561 ккал

561ккал

23белки, г

44жиры, г

19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо1 шт
Моцарелла100 г
Помидоры черри150 г
Оливковое масло10 мл
Лимон1 шт
Шпинат50 г
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 1 авокадо, добавьте в блендер.
Шаг 2
Добавьте 100 г моцареллы и 150 г помидоров черри в блендер.
Шаг 3
Добавьте 10 мл оливкового масла, сок 1 лимона и 50 г шпината.
Шаг 4
Залейте 200 мл минеральной воды и тщательно смешайте до однородной консистенции.
Шаг 5
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.