
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи из авокадо и сыра с плесенью
- 10 мин
- 1 порция
- 637 ккал
637ккал
29белки, г
49жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо1 шт
- Сыр с плесенью100 г
- Молоко200 мл
- Чеснок1 зубчик
- Лимон1 шт
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разрежьте 1 авокадо пополам, удалите косточку и извлеките мякоть ложкой.
-
Шаг 2
Добавьте мякоть авокадо, 100 г сыра с плесенью, 200 мл молока, 1 зубчик чеснока и сок 1 лимона в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной кремовой текстуры.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.





