Эстетика и свиданияЗавтраки

Слоеные тарталетки с морепродуктами и соусом терияки

Name: Слоеные тарталетки с морепродуктами и соусом терияки
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Слоеное тесто — 300 г; Креветки — 200 г; Кальмары — 150 г; Морской коктейль — 100 г; Терияки — 50 мл; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Зеленый лук — 30 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1818 ккал

1818ккал

100белки, г

105жиры, г

124углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Морепродукты в соусе терияки

Шаг 1
Очистите 200 г креветок и нарежьте 150 г кальмаров кольцами.
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
Шаг 3
Добавьте морепродукты и обжаривайте 5 минут, затем добавьте 50 мл соуса терияки и готовьте еще 2 минуты.

Слоеные тарталетки с морепродуктами и соусом терияки

Шаг 1
Раскатайте 300 г слоеного теста и вырежьте круги для тарталеток.
Шаг 2
Выложите тесто в формочки и выпекайте в духовке при 200°C в течение 15 минут до золотистого цвета.
Шаг 3
Заполните тарталетки Морепродукты в соусе терияки и посыпьте нарезанным зеленым луком.