
Быстро и простоГорячие блюда
Скумбрия с картофелем, запеченная в фольге с лимоном
- 50 мин
- 1 порция
- 875 ккал
875ккал
29белки, г
45жиры, г
85углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Скумбрия1 шт
- Картофель500 г
- Лимон1 шт
- Чеснок3 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г картофеля тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Натрите 1 лимон, выжмите сок и нарежьте его дольками.
-
Шаг 3
Очистите и нарежьте 3 зубчика чеснока тонкими пластинками.
-
Шаг 4
На фольгу выложите слой картофеля, посолите и поперчите по вкусу, добавьте оливковое масло.
-
Шаг 5
Сверху положите скумбрию, начините ее дольками лимона и чесноком, посолите и поперчите.
-
Шаг 6
Закройте фольгу и запекайте в духовке при 200°C в течение 30 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячую скумбрию с картофелем, аккуратно развернув фольгу.





