Уютный вечерГорячие блюда

Шашлык из курицы с петрушкой и овощами

Name: Шашлык из курицы с петрушкой и овощами
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Куриное филе — 500 г; Перец болгарский — 200 г; Лук репчатый — 100 г; Петрушка — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
947 ккал

947ккал

123белки, г

40жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе500 г
Перец болгарский200 г
Лук репчатый100 г
Петрушка50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 500 г куриного филе кубиками размером 3 см.
Шаг 2
Нарежьте 200 г перца болгарского и 100 г лука репчатого крупными кусками.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте куриное филе, нарезанные овощи, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.
Шаг 4
Добавьте 50 г мелко нарезанной петрушки и тщательно перемешайте.
Шаг 5
Нанизайте курицу и овощи на шампуры, чередуя их.
Шаг 6
Готовьте на гриле при температуре 200°C, поворачивая, около 20 минут до золотистой корочки.