Семга с черной смородиной и спаржей

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Приготовьте маринад, смешав 30 мл оливкового масла, 2 измельченных зубчика чеснока, соль и черный перец.

2. 

   Шаг 2

   Замаринуйте 300 г семги в полученном маринаде на 20 минут.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте духовку до 200°C и запекайте семгу в течение 15 минут до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Отварите 200 г спаржи в подсоленной воде до мягкости, затем обжарьте на сковороде с оливковым маслом.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте семгу, украшенную 100 г черной смородины, рядом с обжаренной спаржей.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Треска с чёрной смородиной и черри30 мин564 ккал Курица с чёрной смородиной и брокколи40 мин631 ккал Куриные бедра с черной смородиной и картофелем60 мин1928 ккал Семга терияки с гарниром из авокадо и помидоров30 мин872 ккал Рис басмати с лососем и брокколи40 мин1214 ккал Холодный суп с черной смородиной и чесноком30 мин384 ккал