
Уютный вечерГорячие блюда
Сельдь в томатном соусе с картофельным пюре
- 60 мин
- 1 порция
- 1245 ккал
1245ккал
60белки, г
76жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сельдь300 г
- Помидоры200 г
- Картофель400 г
- Лук репчатый100 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Томатный соус
-
Шаг 1
Возьмите 200 г помидоров и нарежьте их мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные помидоры к луку, посолите и поперчите, тушите 10 минут.
Сельдь в томатном соусе с картофельным пюре
-
Шаг 1
Очистите 400 г картофеля и отварите в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 2
Слейте воду и добавьте 50 г сливочного масла, тщательно разомните картофель до кремообразного состояния.
-
Шаг 3
Обжарьте 300 г сельди на сковороде до легкой золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте сельдь, полив сверху Томатный соус, рядом выложите картофельное пюре.





