Подобрать рецепт
Салат с тушенкой, морковью и перцем

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с тушенкой, морковью и перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 918 ккал
918ккал
49белки, г
71жиры, г
20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г перца болгарского кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 50 г лука репчатого мелко, а 1 зубчик чеснока измельчите.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанную морковь и перец, обжаривайте еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 300 г тушенки, посолите и поперчите по вкусу, тушите 10 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты