Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с шпротами, редисом и капустой
- 20 мин
- 1 порция
- 798 ккал
798ккал
30белки, г
68жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпроты150 г
- Редис100 г
- Капуста белокочанная200 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нашинкуйте 200 г капусты белокочанной мелко.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанный редис и шинкованную капусту.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г шпрот и аккуратно перемешайте.
-
Шаг 5
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте свежим, наслаждаясь хрустящей текстурой и яркими цветами.
