
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат из семги с капустой и редисом
- 30 мин
- 1 порция
- 593 ккал
593ккал
43белки, г
41жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось200 г
- Капуста белокочанная100 г
- Редис50 г
- Оливковое масло15 мл
- Лимон10 г
- Укроп5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г семги на мелкие кубики.
-
Шаг 2
Нашинкуйте 100 г капусты белокочанной и нарежьте 50 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 3
В большой миске смешайте семгу, капусту и редис.
-
Шаг 4
Добавьте 15 мл оливкового масла, сок 10 г лимона, 5 г укропа, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Тщательно перемешайте все ингредиенты.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими вкусами.





