Подобрать рецепт
Салат с шпротами, авокадо и рукколой

Быстро и простоГорячие блюда

Салат с шпротами, авокадо и рукколой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 929 ккал
929ккал
31белки, г
84жиры, г
15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 1 авокадо на кубики, добавьте в миску.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Порежьте 100 г помидоров черри пополам и добавьте к авокадо.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г шпротов и 100 г рукколы в миску.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Полейте салат 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Аккуратно перемешайте все ингредиенты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат сразу, наслаждаясь свежими вкусами.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты