Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с шпинатом, авокадо и корицей
- 20 мин
- 1 порция
- 509 ккал
509ккал
7белки, г
46жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпинат150 г
- Авокадо1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Корица5 г
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 150 г шпината под холодной водой и обсушите.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 авокадо на тонкие ломтики.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте шпинат и авокадо.
-
Шаг 4
Добавьте 30 мл оливкового масла и сок 1 лимона, посыпьте 5 г корицы.
-
Шаг 5
Тщательно перемешайте все ингредиенты и подавайте сразу.
