
Уютный вечерЗавтраки
Салат с салом, помидорами и рукколой
- 20 мин
- 1 порция
- 1440 ккал
1440ккал
7белки, г
155жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сало150 г
- Помидоры200 г
- Руккола100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г сала тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанное сало, помидоры и 100 г рукколы.
-
Шаг 4
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу после приготовления.





