
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с моцареллой и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 732 ккал
732ккал
41белки, г
57жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпинат150 г
- Моцарелла200 г
- Помидоры черри100 г
- Огурцы100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 150 г шпината и аккуратно обсушите его.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г моцареллы кубиками.
-
Шаг 3
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г огурцов полукружьями.
-
Шаг 5
Смешайте шпинат, моцареллу, помидоры черри и огурцы в большой миске.
-
Шаг 6
Добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.





