
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с куриными сердечками и перцем с кетчупом
- 30 мин
- 1 порция
- 784 ккал
784ккал
52белки, г
51жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Кетчуп50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 300 г куриных сердечек на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского и 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные овощи к куриным сердечкам, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Подавайте салат, полив сверху 50 г кетчупа.





