
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с куриными сердечками и сырным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 930 ккал
930ккал
53белки, г
72жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Сырный соус100 г
- Лук репчатый50 г
- Помидоры черри100 г
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
Сырный соус
-
Шаг 1
Возьмите 100 г плавленого сыра и 50 мл молока, растопите на медленном огне.
-
Шаг 2
Добавьте 10 г черного перца и тщательно перемешайте до однородной консистенции.
Салат с куриными сердечками и сырным соусом
-
Шаг 1
Обжарьте 300 г куриных сердечек на сковороде до золотистой корочки, добавив 50 г нарезанного репчатого лука.
-
Шаг 2
Подавайте горячие куриные сердечки на подушке из 50 г рукколы, добавив сверху Сырный соус и нарезанные пополам 100 г помидоров черри.





