
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с куриной печенью и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 758 ккал
758ккал
63белки, г
50жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Шпинат150 г
- Лук репчатый100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриной печени и обжаривайте до готовности, пока она не станет коричневой и сочной.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г шпината на сковороду и готовьте, пока он не увянет.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте все ингредиенты.
-
Шаг 6
Подавайте горячий салат, украсив по желанию.





