Уютный вечерГорячие блюда

Салат с курицей, грецкими орехами и соусом хмели-сунели

Name: Салат с курицей, грецкими орехами и соусом хмели-сунели
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Грецкие орехи — 50 г; Лук репчатый — 50 г; Огурцы — 100 г; Помидоры черри — 100 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 30 мл; Хмели-сунели — 5 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1007 ккал

1007ккал

81белки, г

69жиры, г

18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Грецкие орехи50 г
Лук репчатый50 г
Огурцы100 г
Помидоры черри100 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло30 мл
Хмели-сунели5 г

Пошаговый рецепт

Соус хмели-сунели

Шаг 1
Смешайте 30 мл оливкового масла, 5 г хмели-сунели, соль и перец по вкусу.

Салат с курицей, грецкими орехами и соусом хмели-сунели

Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 4
Смешайте курицу, обжаренный лук, огурцы и помидоры в большой миске.
Шаг 5
Добавьте Соус хмели-сунели и перемешайте все ингредиенты.
Шаг 6
Посыпьте 50 г грецких орехов сверху перед подачей.