Эстетика и свиданияГорячие блюда

Лапша Удон с курицей и капустой

Name: Лапша Удон с курицей и капустой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Лапша Удон — 200 г; Куриное филе — 150 г; Капуста белокочанная — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Соевый соус — 30 мл; Оливковое масло — 15 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1041 ккал

1041ккал

60белки, г

20жиры, г

160углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г лапши Удон согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.
Шаг 2
Нарежьте 150 г куриного филе на тонкие полоски и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте к курице 50 г нарезанного репчатого лука и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до прозрачности лука.
Шаг 4
Добавьте 100 г нарезанной капусты белокочанной, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
Шаг 5
Добавьте отваренную лапшу Удон и 30 мл соевого соуса, тщательно перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
Шаг 6
Подавайте горячее блюдо, украсив по желанию зеленью.