
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с говядиной, картофелем и шпинатом
- 40 мин
- 1 порция
- 714 ккал
714ккал
44белки, г
46жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)200 г
- Картофель150 г
- Шпинат100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г картофеля до мягкости, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 200 г говядины на сковороде до золотистой корочки, добавьте 50 г нарезанного репчатого лука.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината к говядине и луку, готовьте до увядания шпината.
-
Шаг 4
Смешайте картофель, говядину с луком и шпинатом, заправьте 20 мл оливкового масла, солью и перцем по вкусу.





